■「やさしいヨガ」講座
ゆったりと自分自身と向き合い、出来る範囲でヨガを楽しみ、レッスンを通してエネルギーチャージ！心と体を整え、リフレッシュ！体のコリをほぐしていきます！

■講師　古俣　佳苗
2012年よりアルビレックスチアリーダーズのメンバーとして活動。現在はチームキャプテンを務める。
現役のチアリーダー、またチアスクール講師としての活動を通して心身共に健康な状態の重要性を感じさせられる機会が多くあり、健康について勉強していく中でヨガと出会い、専門的に学び始める。
2022年にヨガの指導者としての資格を取得。＜ヨガアライアンス認定講座　RYT200修了＞

■実施日時
火曜日　19:40～20:30

■レッスン料
＜初年度入会金無料＞
月謝制　6,600円(税込)/月
※キャンペーン期間中、初回3ケ月は4,400円(税込)/月　8月末まで！
チケット制でのご参加も可能/5回分11,000円（税込）半年間有効

■会場
DeKKY401地下　アルビレックスチアリーダーズスタジオ
住所：新潟市中央区上近江４丁目１２−２０

■詳細・申し込み方法はアルビレックスチアリーダーズHPをご覧ください。
https://bit.ly/3tphSJi

■アルビレックスチアリーダーズスタジオ　ウェルネスコースについて
2020年6月よりDeKKY401地下にオープンした「アルビレックスチアリーダーズスタジオ」では、「アルビレックスチアリーダーズスクール」のレッスンのみならず、大人の皆様の健康サポートを目的として、生涯に渡って笑顔で元気に身体を動かす習慣作りの取り組みのための「ウェルネスコース」も開講しています。

「アルビレックスチアリーダースクール」は2003年より開校し、現役チアリーダー、OG、認定講師が講師となり「より多くの子供達にチアダンスの楽しさ・素晴らしさ」を伝え、豊かで健全な心を育む活動をしています。

株式会社アイ・シー・オー スポーツマーケティング
所在地：新潟市中央区米山2-7-4 ITPケヤキビル3F
TEL: 025-246-8857
HP: https://www.albirex-cheerleaders.com/